乙型肝炎患者怎樣進(jìn)行家庭護(hù)理
發(fā)布時(shí)間：2021-04-06
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1.保持樂觀平和的心態(tài)，心胸開闊，心境平和，不僅有利于病體的康復(fù)，也是延緩衰老、健康長壽的要訣。
2.適當(dāng)休息，避免過度的腦力勞動(dòng)或繁重的體力勞動(dòng)?？梢赃m量的運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳、養(yǎng)花、養(yǎng)魚等，特別是在飯前要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，這樣有利于增進(jìn)食欲。應(yīng)保證每晚7~8小時(shí)的睡眠時(shí)間。
3.飲食：以適口、清淡、新鮮、易消化的食物為佳，保證供給一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適量脂肪、碳水化合物，同時(shí)輔以足量的維生素。蛋白質(zhì)可選用乳類、蛋類、豆制品及魚禽或蝦類，少用紅肉類如豬、牛、羊肉等，減少油膩或高脂肪飲食的攝入。
4.自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：不吸煙，禁酒，適量飲茶。和諧適度性生活：急性肝炎和慢性肝炎急性活動(dòng)期患者應(yīng)暫停性生活；慢性肝炎肝功能穩(wěn)定時(shí)性生活要有節(jié)制，次數(shù)以房事后和次日不覺疲勞為度，最好使用避孕套，以防止肝炎病毒傳播。
5.做好隔離。成人間密切接觸而感染發(fā)病的機(jī)會(huì)是極少的，而嬰幼兒由于免疫力低，容易感染且多數(shù)成為慢性感染者；對于未感染乙肝病毒的家庭成員，尤其是兒童，最好注射乙肝疫苗，這對出院以后的共同生活有非常好的保護(hù)作用。
6.在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，定期復(fù)查肝功能、病毒指標(biāo)和B超觀察肝臟、脾臟的變化。
